Passo 1 – Lixar

Eu lixo móveis de madeira com a lixa 60 para madeira. Ela é bem grossa.

Minha intenção aqui não era remover toda a tinta, e sim retirar o verniz e um pouco desta tinta preta, para que a nova tinta fosse bem absorvida pela madeira.

Eu lixava tudo na mão, e sempre gostei, mas resolvi comprar uma pequena lixadeira. Foi uma excelente decisão!

Tenho bem menos trabalho, e faço esta parte muito mais rápido.

Eu tenho uma lixadeira orbital da Makita, bem pequena, pois só uso de vez em quando.

Estes bancos foram lixados com a lixadeira. Somente onde esta não alcançava, lixei manualmente.

Procurem lixar sempre no mesmo sentido, para que o resultado final seja satisfatório.

Passo 2 – Aplicação do fundo nivelador branco à base de água, da Iquine

Esta etapa é muito importante.

Muitas pessoas me escrevem dizendo que pintaram um móvel, mas que a tinta começou a descascar.

Geralmente isto acontece quando o fundo não é aplicado, ou seja, quando a pessoa parte direto para a pintura final.

Eu sempre fiz o fundo preparatório para a pintura com a tinta latex (pva). Nunca pensei em utilizar um produto específico, mesmo porque quando comecei a pintar, nem existiam tantas opções.

Amei o fundo nivelador da Iquine. Ele é bem parecido com a tinta latex, não tem cheiro, é super fácil de trabalhar. O melhor de tudo é que é à base de água! Eu só uso produtos à base de água, que secam rápido.

Apliquei o fundo nivelador com uma trincha, pois faria a pátina depois.

Para quem for fazer um pintura lisa, aconselho que use o rolinho para pintura da peça, para que ela fique mais uniforme. Somente onde o rolinho não alcançar, use um pincel.

Eu nunca pincelo muitas vezes no mesmo local, pois o pincel começa a tirar a tinta fresca que já foi aplicada. Faço movimentos de vai e vem, cobrindo uma parte, e logo parto para outra superfície, ainda sem pintura.

Notem pelas 3 imagens abaixo que, após a primeira demão de pintura, o móvel parece mal pintado. Isto acontece porque a tinta é mais absorvida em alguns lugares, e menos em outros.

Nada esta mal pintado.

Como minha intenção era patinar o móvel, apliquei apenas uma demão do fundo nivelador, e parti para o terceiro passo.

Como fazer pátina - Passo a passo

Como fazer pátina - Passo a passo

Como fazer pátina - Passo a passo

Passo 3 – Aplicação de esmalte branco acetinado, à base de água, da Iquine

Com a mesma trincha utilizada para a pintura do fundo, apliquei 3 demãos do esmalte base água branco, da Iquine. O esmalte que escolhi é o acetinado, que proporciona um acabamento maravilhoso.

Como falei na segunda etapa, se fosse fazer uma pintura lisa, usaria o rolinho nesta etapa também. Usei a trincha porque faria a pátina, que é uma pintura cujo resultado é mais rústico.

A trincha deixa a pintura marcada, e o rolinho não.

Como fazer pátina - Passo a passo

Como fazer pátina - Passo a passo

Passo 4 – Como fazer a cor palha

Para fazer a cor palha, utilizei o mesmo esmalte branco à base de água da etapa 3, misturado com o corante líquido marrom castanho.

Não sigo uma receita certa. Coloco a tinta branca em um potinho de requeijão, e acrescento poucas gotas do corante marrom.

Se a cor fica clara, acrescento mais algumas gotas, mas aos poucos, para não deixar o palha muito escuro.

Como fazer pátina - Passo a passo

Passo 5 – Patinando os móveis

A pátina é uma pintura super simples.

O único requisito é que vocês se soltem, e soltem a mão. Nada de prender movimentos

Ingredientes:

1 lata de leite condensado
2 latas de leite
3 pacotes de 2 gramas de Nescafé ou caso não tenha nescafé, 6 gramas de outro café solúvel
6 ovos
caramelo liquido q.b.

Modo de Preparação:

Misture a Lata de leite condensado com o leite normal. 

Junte o café, os ovos mexa com um pouco de café os ovos para ficar bem mexidos e adicione Bata muito bem este preparado.

Barre uma forma de buraco com o caramelo e coloque o preparado anterior.
Leve ao forno em banho-Maria a 200º durante 50 minutos. 
Levar ao frigorífico 2 horas antes de desenformar. Decore com fios de ovos e nozes.

Fonte: Fiel Ao Tacho 

Perder peso nem sempre é uma tarefa fácil. Mas devemos começar sempre pela mudança dos hábitos alimentares, assim como a prática de exercícios físicos regulares.

Manter uma alimentação saudável e balanceada é a primeira etapa para uma vida com mais energia e disposição. E uma consequência desta mudança é a perda de peso gradual.

Atividades como uma “simples caminhada” também potencializam este efeito. Você pode começar com 15 minutos, duas vezes por semana, até conseguir fazer 30 minutos.

A nossa primeira dica é começar com uma consulta ao médico para fazer um check up do seu corpo. Só assim você poderá ter certeza que não há nenhuma doença que te impeça de perder peso, ou ainda pior, faça com que você ganhe.

E sim, é possível. Glândulas desreguladas e retenção de líquido são alguns dos principais fatores que prejudicam a saúde e aumento a massa corporal das pessoas.

Portanto, antes de seguir quaisquer dicas, coloque os exames em dia e se infome sobre a sua condição. Só assim terá o poder de avaliar quais alimentos pode ou não consumir.

Bebida termogênica para queimar gordura da barriga

Abaixo iremos te passar uma receita que contém alimentos(queimadores de gorduras); com ingredientes altamente nutritivos que potencializam o sistema imunológico e aceleram o metabolismo.

Ingredientes:

Salsa Fresca: 1 “punhado”;

Limão: 1 unidade (espremido na hora);

Vinagre de maça: 1 colher de sopa;

Gengibre: 1 colher de chá (picado);

Canela: 1 colher (em pó);

Água: 1/2 litro.

Modo de preparo:

1. bata todos os ingredientes juntos no liquidificador.

2. Adicione gelo a gosto;

3. Beba logo a seguir ao preparo.

Recomendações importantes

Esta bebida serve como um substituto à refeição, de preferência o jantar. Ou seja, nada de comer outros alimentos após toma-la. O indicado é que seja antes de dormir.

Pessoas que sofrem de hipertensão e/ou problemas estomacais devem consultar o médico e testar se não terão reações negativas com a ingestão desta bebida.

Não deve ser consumida por um período máximo de 7 dias, deve intercalar e descansar o organismo depois de uma semana, antes de voltar a fazer o preparado para beber.

Molho de Iogurte para Saladas

(rende 300ml de molho)

Ingredientes:
1 copo de iogurte natural desnatado
1/2 xícara de hortelã fresca picada
3 colheres de sopa de molho pronto de tahine* (ou 1 colher de chá de pasta tahine)
suco de 1 limão tahiti
1 pitada de pimenta-do-reino
sal à gosto
1 fio de azeite para finalizar (opcional)

Modo de Preparo: Em uma tigela misture o iogurte com metade das folhas de hortelã picadas, a pimenta, o molho de tahine, o sal e o suco de limão. Misture bem até se tornar um creme liso e homogêneo. Por fim transfira o molho para o recipiente que será levado à mesa e salpique as folhas de hortelã restantes sobre o molho, sem misturar. Regue com um fio de azeite e sirva.

Ingredientes

4 postas de bacalhau demolhado
750 g de batatas
2 dl de azeite
4 bons dentes de alho
2 ovos
50 g de margarina ou manteiga
sal, pimenta e noz moscada

uma Cebolada  (facultativo)

pão ralado
Modo de preparação
Lave e descasque as batatas, corte-as ao meio e coza-as em água temperada com sal.
Depois escorra-as, desfaça-as no passe vite ou espremedor.
Junte a margarina e 2 gemas.
Envolva ligando muito bem e tempere com pimenta, noz moscada e retifique o sal.
Escame as postas de bacalhau, lave-as e enxugue-as muito bem com um pano.
Passe-as pelas 2 claras de ovo batidas e depois por pão ralado aconchegando-o muito bem. Ligue o forno a 220º. Leve ao lume um tachinho com o azeite e os alhos descascados e esmagados para aquecer bem mas sem alourar o alho.
Deite um pouco deste azeite, num pirex, coloque dentro o bacalhau e em volta o puré.
Sobre o bacalhau espalhe o restante azeite e os dentes de alho.
Leve ao forno durante 15 minutos, ou mais conforme a espessura do bacalhau.
Sirva-o com azeitonas, pickles e beterraba, eu sirvo com uma cebolada, e preform batata cozida em vez de pure.

Use iogurte polpa de fruta e  iogurte natural sem sabor. Os 2 dão certo. Porque os atuais polpas de frutas são na verdade ( morango e coco) aromatizados artificialmente e o sabor não sobrevive ao calor do forno.

iogurte natural - 180 ml ou 180 g

2 limões tahity

1 laranja:

raspas de 1 laranja inteira
180g - 3 ovos L
180 g ou 180 ml iogurte natural sem sabor
320 g - açúcar ( 2 copos requeijão - se optou por açúcar cristal bata por maior tempo no liquidificador)
125 ml - óleo de milho (não use óleo de soja, soja passa sabor)
360 g - farinha de trigo (3 copos de requeijao)
10 g - 1 colher (sopa) fermento em pó para bolo ( Dr. Oetker)

Glacê de Limão.

 Laranja e Limão - Primeiro faça as raspas. Raspe a laranja e em seguida os 2 limões. Extraia o suco só dos 2 limões. Reserve.

Bolo de Iogurte Liquidificador - Bata tudo, menos a farinha de trigo e o fermento. Ressaltando caso optou por fazer com açúcar cristal baterá muito +. Desligue, transfira para uma tigela, coloque a farinha de trigo e o fermento junto e as raspas de laranja. Despeje na forma de pudim, untada e enfarinhada.

Bolo - Leve para assar, até que enfiando 1 palito este saia seco. Coisa de 35 minutos. Tire do forno e deixe esfriar, depois desenforme.

Asse em forno vaporizado. Coloque 1 fôrma de bolo qualquer no chão do seu forno diretamente, cheio de água. Preaqueça o forno ligando em temperatura alta, aguarde 15 minutos. Coloque o bolo de fubá cru na grade do meio, ao fechar a porta, abaixe imediatamente a temperatura para 180.oC, por 35 minutos. Se tiver dúvidas enfie um palito no centro e se sair seco, estará assado.

Glacê - Derreta a manteiga por segundos no microondas, misture nele o suco de limão e metade das raspinhas de limão. Vá acrescentando 250g de açúcar de confeiteiro aos poucos. Nasce uma pastinha verdinha clara, seca volta a ser branquinha. Aplique no bolo. Ele seca muito rápido, polvilhe o que sobrou de raspinhas de limão.

Ingredientes:

- 1 xicara de chá de agua morna
- 2 envelopes de gelatina incolor sem sabor
- 8 dentes de alho
- 2 xicaras de chá de creme de leite
- 500 gramas de maionese
- 1 xicara de chá de queijo parmezon ralado
- 1 envelope de sazon arroz
- azeite
- pimenta do reino moida
- pimenta do reino em grãos ou pimenta rosa para decorar
- salsinha picadinha para decorar.

Modo de Preparo

Coloque no copo do liquidificador:

A gelatina dissolvida na agua morna,(que você dissolveu no microondas por 15 segundos)junto com o alho descascado ..bata bem e depois acrescente o creme de leite,a maionese, e o envelope de sazon e bata mais.

Por ultimo acrescente o queijo ralado e bata só mais um pouco...unte uma forma com bastante azeite e coloque no fundo da forma a pimenta do reino moida na hora...e despeje lentamente a mousse, leve a geladeira e desenforme no outro dia.

Decore a gosto, pimenta rosa da um aspecto muito visual.

Antes de passarmos à solução para esses problemas, deve verificar o estado dos sifões (se encontram debaixo das pias e levam a água para os esgotos). O mau cheiro pode ser decorrente do acumulo de resíduos depositados no sifão. Limpe o sifão mensalmente com a combinação de um copo de água quente e cinco colheres de vinagre branco, esfregando o seu interior.

remédio caseiro que pode utilizar para eliminar o mau odor.

1ª Receita – Artigos necessários

50g de bicarbonato de sódio;
Um copo de vinagre branco;
Um copo de água.

Como proceder

Comece por ferver em uma panela a água e o vinagre.
Entretanto adicione aos poucos, com cuidado, o bicarbonato de sódio no interior dos canos (cozinha ou banheiro).
Depois de colocar todo o bicarbonato, pegue na solução de água e vinagre que deve estar fervendo e coloque também no interior dos canos.

Vai perceber que esta mistura vai reagir de imediato. Tape o ralo e deixe a mistura actuar durante uma hora ou para o efeito ser mais notável, deixe ficar tapado durante a noite.
Depois desta limpeza, irá ver a água escorrendo mais rápido e não vai sentir aquele odor desagradável.

2ª Receita – Artigos necessários

Um copo de água;
Uma pastilha de levedura de padeiro fresca (essa única pastilha é suficiente para limpar o banheiro, a pia e outros canos).

Como proceder

Comece por colocar um copo de água em uma panela;
Quando estiver ebulindo, adicione um pouco de pastilha e deixe ela se desmanchar.
Utilize essa mistura no interior dos canos, despejando tudo no ralo e depois feche durante toda a noite.
Faça esse processo para as restantes divisões da casa.

Base:

1 pacote de waffer (ou 2 caixas de bis) cortados finamente com uma faca
Mousse de Maracujá:

600g de Leite condensado (1 1/2 lata)
2 caixas de creme de leite (400g)
200 ml de polpa de maracujá (cerca de 4 maracujás grandes)
1 gelatina sem sabor
Cobertura:

2 a 4 mangas maduras e firmes, cortadas em pequenos cubos (se pequenas, 4, se grandes, 2)
► 1/2 xícara de açúcar cristal
► Gotas de limão

Modo de preparo:

Forre uma forma de aro removível de 24 cm de diâmetro com o waffer picado;
Hidrate a gelatina sem sabor, conforme as instruções da embalagem, depois derreta-a
Retire a polpa do maracujá e bata-a no liquidificador com o leite condensado e o creme de leite, adicione a gelatina derretida com o liquidificador ligado.
Espere gelar um pouco a mousse antes de despejá-la sobre a base de waffer.
Enquanto isso, coloque os cubos de manga numa panela, espremendo o caroço para aproveitar o suco, juntando o açúcar e algumas gotas de limão.
Deixe cozinhar por alguns minutos. Desligue, espere esfriar.
Despeje a mousse de maracujá sobre a base de waffer e quando estiver firme, passada cerca de 90 minutos, cubra a mousse de maracujá com o doce de manga.
Retorne à geladeira para gelar. Transcorridas 3 horas, pode desenformar a torta, passando uma faca nas laterais da fôrma e levantando o fundo falso. Decore com folhas de hortelã
No lugar do creme de leite pode ser usado iogurte natural

Massa: 
120 g de farinha de trigo
60 g de fécula de batata
15 g de fermento em pó
9 ovos (gemas e claras separadas)
180 g de açúcar refinado
Recheio:

800 ml de leite
1 kg de leite condensado
6 gemas
80 g de amido
Baunilha a gosto
2 caixinhas de chantilly
2 ou 3 caixinhas de morango

Bata as claras e as gemas separadas com metade de açúcar.

Peneire a farinha, a fécula e o fermento juntos. Misture tudo com o fuê.
Despeje a massa numa forma redonda grande untada e ponha para a assar em forno preaquecido a 180ºC cerca de 30 a 40 minutos.
Para o recheio, dilua o amido com as gemas e um pouco de leite, peneire na panela com os outros ingredientes.
Ponha no fogo e mexa até engrossar, quando começar a empelotar, mexa um pouco.
Ponha em um refratário e deixe esfriar.
Bata as duas caixinhas de chantilly.
Para rechear, corte o pão de ló em três partes para que possa ser feito 2 recheios.
Coloque a primeira parte do bolo no prato e coloque um aro 
Molhe o bolo com calda de doce de abacaxi ou algum outro suco de sua preferência. Ponha
uma camada do creme de confeiteiro, uma camada de chantilly e uma camada de morangos picados. Ponha a outra parte do pão de ló e repita o processo.
Por último ponha a última parte do pão de ló e ponha o bolo na geladeira por algumas horas para que o recheio fique firme e não vaze quando retirar o aro. Após deixar na geladeira, retire o aro cuidadosamente. Passe uma espátula em volta do bolo para tirar o excesso de recheio.
Passe uma camada fina de chantilly apenas em cima do bolo, faça pitangas de chantilly com o bico em volta para decorar, ponha morangos e peneire um pouco de açúcar em pó . Se preferir, passe um pouco de geleia de brilho em cima dos morangos para conservá-los.

Ingredientes:

200ml de creme de leite fresco
500 g de morango
2 colheres de sopa de açúcar mascavado
24 biscoitos champagne
250 g de cream cheese
20g de açúcar de baunilha ou 1 colher de sopa de essencia de baunilha 
60ml licor de morango ou suco concentrado de groselha
50 g de açúcar de confeiteiro

Modo de preparo:

Deixe o creme de leite 10 minutos no congelador.
Lave, seque, retire os talos e corte os morangos em pedaços, coloque-os em uma tigela, polvilhe-as com açúcar mascavo, misture, tampe e leve à geladeira.
Retire o creme de leite do congelador e bata incorporando lentamente o açúcar de confeiteiro.
Em uma tigela, misture o cream cheese e o açúcar de baunilha, em seguida, misture delicadamente essa mistura com o creme de leite batido.
Despeje o licor de morango em uma tigela e adicione 60 ml de água e mergulhe metade dos biscoitos rapidamente nesta mistura.
Decore o fundo de 6 taças com esses biscoitos.
Em seguida, montar as sobremesas alternando camadas de morangos, a misture de creme de leite, a outra metade restante dos biscoitos, morangos, terminando com o creme.
Leve à geladeira por 1 ou 2 horas e está pronto para servir.

Dica, pode montar em taças ou em refratário. Em taças corte os biscoitos em pedaços.

Doce de abacaxi:

1 abacaxi cortado em cubos
1 pouco de água
Açúcar a gosto
Creme:

1 lata de leite condensado
1 lata de leite de vaca (medida da lata de leite condensado)
3 gemas
Cobertura:

3 claras batidas em neve
3 colheres de sopa de açúcar
1 lata de creme de leite

Em uma panela, coloque os ingredientes do doce de abacaxi e deixe no fogo até chegar no ponto de doce.
Deixe esfriar um pouco, despeje na forma ou tabuleiro e reserve.
Em seguida prepare o creme, levando ao fogo, mexendo até ficar homogêneo.
Depois despeje em cima do doce de abacaxi que estava reservado.
Bata as claras em neve, acrescente o açúcar, o creme de leite e mexa um pouco com uma colher.
Coloque por cima do doce reservado, leve ao freezer e sirva bem gelado.
Fica parecendo um sorvete.
Se desejar, coloque calda.

Como fazer uma maionese mais saudável e dar-lhe vários sabores.

Preparação:

1. Separe as gemas das claras de 6 ovos

2. Coloque as gemas numa tigela e tempere-as com sal e pimenta

3. Junte-lhes 1 colher, de sopa, de mostarda

4. De seguida, verta 0,5 dl de vinagre e bata bem, até os ingredientes ficarem bem ligados

5. Adicione-lhes depois 1 dl de óleo, em fio, sem parar de bater, até ganhar uma consistência cremosa. Por fim, retifique os temperos.
Maionese de hortelã:

Numa taça, bata bem 1 dl de natas até ficarem espessas. Junte-lhes 2 dl de maionese e misture bem. Adicione 1 colher, de sobremesa, de sumo de limão e tempere com sal e pimenta. Acrescente entre seis a oito folhas de hortelã bem picadas e envolva. Tape com película aderente e leve a maionese ao frigorífico, até servir.
Molho cocktail:

Misture 2 dl de maionese, 2 colheres, de sopa, de ketchup, 2 a 3 colheres, de sopa, de natas frescas e 1 colher, de sobremesa, de vinho do Porto. Tempere com sal e uma pitada de pimenta preta e mexa bem, até obter um molho cremoso.

Molho tártaro:

Pique 1 ovo cozido. Junte 2 dl de maionese, assim como 2 colheres, de sopa, de picles picados, 1 colher, de sobremesa, de alcaparras picadas e 1 de salsa picada. Misture bem e tempere com sal e pimenta. Leve ao frio, até servir.

Ingredientes

1 lata de leite condensado
2 latas de leite
300g de requeijão cremoso
3 ovos médios
1 colher (sopa) rasa de farinha de trigo
2 xícaras (chá) de açúcar
1 xícara (chá) de água

Modo de preparo

Derreta o açúcar e acrescente a água deixando ferver até que se forme uma calda. Coloque em uma forma de buraco e reserve.
Bata todos os restantes dos ingredientes no liquidificador por 5 minutos, coloque na forma e leve para assar em banho-maria até que fique bem dourado.
Bom Apetite!!!